About Me

Bem-vindos ao blogue Uma Luta de Peso!

Espero, com este blog, partilhar as angústias e as alegrias de um processo de emagrecimento, e também as dicas, as técnicas, as receitas saudáveis. Partilhar os avanços e regressões, e, espero, servir de exemplo para todos aqueles que, como eu, sofrem desta epidemia do século XXI.
Vemo-nos por aí…
Abraços.

Um pouco de história (a minha, claro!)

Iniciei, há um ano, um longo caminho para a alteração dos meus hábitos alimentares. Desde Novembro de 2009 já perdi cerca de 20 kgs. Isto com a ajuda de uma excelente profissional (Dra. Madalena Muñoz), que recomendo a todos os que, como eu, necessitam de uma ajuda para encontrar o caminho.

Comecei a ter problemas de peso quando casei. (continua…)

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